Week-end Sophrologie-Randonnée

Du ven. 19 juil. 2019 au dim. 21 juil. 2019 > Maison du Cairn -  25 Rue des Pyrénées - HERRERE
Loisir nature Bien-être;Randonnée Sports et loisirs

Ces journées seront animées par des professionnels certifiés selon les activités. Arrivée la veille entre 18h et 20h ou arrivée le lendemain matin à 9h. Dîner pris au gîte en conscience. Soirée : Sophrologie-méditation guidée à partir d’un conte indien Journée 1 : Sophrologie-randonnée, éveil du corps et des sens Randonnée dans le piémont pyrénéen ponctuée de séances de Sophrologie Dynamique, de marches conscientes ou de sophrologie-méditation guidées. Pique nique fourni et confection d’un mandala Retour : Atelier sophrologie-cuisine. Dîner pris au gîte, découverte de produits locaux. Soirée : Méditation au bol tibétain Journée 2 : Sophrologie randonnée à la découverte du corps émotion Randonnée dans le piémont pyrénéen ponctuée de séances de Sophrologie Dynamique, de marches conscientes ou de sophrologie-méditation guidées. Déjeuner pris au gîte.

Organisateur : O'Fil de l'Etre

Tel. +33 6 51 42 98 29;+33 6 41 57 06 46 Prix: Les arrhes sont de 20% pour la réservation et ne seront pas remboursables en cas de d’annulation. Le reste du montant sera à régler sur place.